Los beneficios de tocar el piano

¿Conoces los beneficios de tocar el piano?

MENTALES

• La práctica musical estimula y moldea el cerebro como ninguna otra actividad. ^[1-7]
• Aumenta las habilidades cognitivas. ^{[8][9][10][11][12]}
• Incrementa la productividad y concentración. ^[13]
• Ejercita la memoria. ^[14][15][16]
• Mejora la capacidad de resolución de problemas. ^[8][42]
• Desarrolla el pensamiento crítico.
• Mejora la atención ejecutiva (selectiva y sostenida). ^[17]
• Los niños que aprenden música suelen tener mejores habilidades lingüísticas, sintácticas, vocabulario más amplio y mayor comprensión lectora. ^{[15][17][18-26][35]}
• Desarrolla la inteligencia espacial. ^[27]
• Despierta el interés y autonomía en los procesos de aprendizaje. ^[28]
• Mantiene el cerebro joven. ^[3][5][29]

FÍSICOS

• Se adquiere un mayor control sobre el cuerpo, tocar el piano refuerza la coordinación y destrezas motoras finas. ^[30-33]
• Se adquiere el manejo de la relajación, especialmente de la “relajación en la acción”. ^[31][33]
• Mejora la postura general.
• Estudiar música mejora la percepción auditiva y ayuda a mantener jóvenes los oídos. ^[25][34-36]

EMOCIONALES

• Contribuye considerablemente al bienestar emocional. ^[37][38]
• Reduce los estados de estrés y depresión. ^[38][39]
• Incrementa la autoestima y la autoconfianza.
• Mejora el autocontrol. ^[17]
• Fomenta la constancia y la disciplina.
• Estimula el logro de objetivos.
• Ayuda a vencer algunos miedos.
• Mejora las habilidades sociales. ^[40]
• Desarrolla la creatividad. ^[41][42]
• Se adquiere un mayor conocimiento interior.
• Desarrolla la capacidad de expresarse y la autenticidad de ser uno mismo. ^[42]
• Enseña el valor y la recompensa de la dedicación.
• Hacer música es una recompensa en sí misma.

Aprender a tocar el piano ofrece tanto a niños como adultos la oportunidad de desarrollar una habilidad que enriquecerá sus vidas para siempre.

Referencias:

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